MasážeClara Therapy

Restart pro vaše svaly.

Klidné masérské studio v Hostěradicích, v 1. patře budovy pošty. Individuální přístup a ruce, které slyší, co vaše tělo říká.

Podívat se na nabídkuObjednat se

Jmenuji se Klára.

Přes patnáct let jsem pracovala v ekonomice. Pak jsem našla cestu, která mi dává větší smysl: pomáhat lidem, aby se ve svém těle cítili lépe.

Miluji poznávání, ať jde o knihy, historii, cestování nebo lidské tělo. Věřím, že se člověk učí celý život. Nejvíc energie čerpám v přírodě, mezi lesy, vodou a klidem, a všechno si to přinášíme i do své práce.

Nejde mi jen o masáž. Chci, abyste odcházeli s úlevou, klidem a úsměvem.

Klára Vančurová

Každý klient je pro mě jedinečný.

Ekonomika

Více než 15 let práce s čísly, lidmi a odpovědností.

Nová cesta

Rozhodnutí dělat práci, která má viditelný smysl.

Clara Therapy

Vlastní masérská praxe v Hostěradicích.
151

hodin přípravy na masérskou práci

Absolvovala jsem akreditovaný rekvalifikační kurz s praxí pod dohledem lektorů. Základ mám v anatomii a fyziologii, hygienických předpisech i v tom, kdy masáž provést a kdy ne.

Program
Rekondiční a sportovní masér/masérka
Vzdělávací zařízení
Inprov s.r.o., Brno
Akreditace
MŠMT, 16. 6. 2025
Průběh kurzu
9.–27. března 2026
Rozsah
51 hodin teorie, 100 hodin praxe

Kvalita a hygiena

Pracuji s kvalitními oleji, čistým prostředím a dbám na maximální hygienu a váš komfort.

Místo, kde zpomalíte

Klid, světlo a čas jen pro vás.

Uvolníte napětí a dopřejete tělu úlevu. Načerpáte energii a zklidníte mysl. Dopřejete si čas jen pro sebe.

Klidná místnost plná denního světla.
Čaj a chvíle na vydechnutí před masáží.
Čisté, připravené prostředí.

Co můžete od masáže čekat

pocit uvolněníchvíle klidupříjemný odpočinek péče podle vašich potřebprostor zpomalit

Masáž může být příjemnou chvílí odpočinku. Někteří lidé po ní krátkodobě vnímají menší svalové napětí nebo úlevu od bolesti. Zkušenost i délka účinku jsou individuální.

Průběh masáže
  • Intenzitu a zaměření přizpůsobím vašemu přání a tomu, co je vám příjemné. Kdykoli můžete požádat o změnu tlaku nebo masáž ukončit.
Zdravotní potíže
  • Masáž není diagnostické vyšetření ani náhrada zdravotní péče. Při nové, silné nebo přetrvávající bolesti se obraťte na zdravotníka.

Rady, které se hodí vědět

Před masáží
  • Vykoupejte se, olej působí regenerativně ještě několik hodin.
  • Před masáží se neholte, aby se olejem neucpávaly póry.
  • Nemyjte si hlavu, hrozí umaštění od oleje.
  • Vypijte alespoň 0,5 l vody. Sundejte šperky a stáhněte si vlasy do drdolu.
  • Nepoužívejte silné vůně.
  • Pokud užíváte léky proti bolesti nebo na zánět, máte ženské potíže či kožní onemocnění, nejdřív se poraďte.
Při masáži
  • Masáž je kontaktní. Je lepší být svlečený/á kvůli dostupnosti masírovaných míst, co se nemasíruje, je přikryté.
  • Snažte se vypnout a uvolnit mysl.
  • Můžete cítit tlak, ale nemá jít o ostrou bolest. Určitě mi řekněte, když je to nepříjemné, potřebuji znát váš práh bolesti.
Po masáži
  • Masáž působí i po skončení. Nic si na ten den neplánujte a dopřejte si klid.
  • Masírovaná oblast může být několik hodin citlivá.
  • Pijte, pomůžete tak odvodu látek uvolněných při masáži.
  • Dbejte na spánek (chladnější místnost, 7–8 hodin) a na pravidelný pohyb. Při sedavé práci pomáhá pravidlo 45/5.
  • Termín případné další masáže domluvíme podle vašich potřeb a reakce těla. Při přetrvávající bolesti se obraťte na zdravotníka.

Kdy masáž ano a kdy ne

Vaše bezpečí je na prvním místě. V případě kontraindikací si vyhrazuji právo masáž neprovést.

Masáž ne

absolutní kontraindikace
  • akutní stavy a horečka (chřipka, angína)
  • záněty kloubů a dutiny břišní
  • krvácivé stavy a velké krvavé modřiny
  • infekční kožní choroby a tuberkulóza
  • pod vlivem léků, drog nebo alkoholu

Vynechám místo

jen část těla
  • křečové žíly: nikdy přes ně
  • otevřené rány, oděrky, čerstvé jizvy, popáleniny
  • místa po injekci, odběru krve nebo očkování
  • břicho do 60–90 min po jídle, při průjmu, bolesti nebo silné menstruaci

Nejdřív lékař

po poradě s lékařem
  • onkologické onemocnění (2–5 let po léčbě, se souhlasem onkologa)
  • těhotenství (jen speciální masáž ve 2. trimestru, v šestinedělí ne)
  • vysoký věk a křehká kůže (jen jemné hmaty)
  • srdeční dekompenzace
  • duševní onemocnění (se souhlasem psychiatra)

Masáž ano

indikace
  • rekonvalescence po úrazech a operacích (po doléčení)
  • chronické bolesti zad, šíje a kloubů
  • svalové napětí a přetížení
  • stres, únava a špatný spánek

Ozvěte se

Nejjednodušší je zavolat.

Zavolejte mi721 878 407 Napište na Instagram@masaze.clara.therapy Pošlete e-mailvancurovaklara@email.cz
Otevírací doba: po domluvě.
Rezervujte předem. Zrušení objednávky prosím nahlaste minimálně 24 hodin předem, děkuji za pochopení.
Hostěradice 48
1. patro, budova pošty
671 71 Hostěradice
Otevřít v Google Mapách